Juosmenė osteochondrozė: priežastys, simptomai ir gydymas

Juosmens osteochondrozės pasireiškimas

Juosmens osteochondrozė yra lėtinė juosmens stuburo, kuris išsivysto tarpslanksteliniuose diskuose dėl daugelio metų fizinės įtakos ir medžiagų apykaitos sutrikimų, pažeidimas. Įrodyta, kad juosmens osteochondrozė yra nugaros skausmo priežastis 75% atvejų.

Juosmens stuburo pralaimėjimas įvyksta 60% planetos gyventojų - tai yra dažniausia osteochondrozės pasireiškimas. Pirmieji ligos požymiai atsiranda 20–30 metų.

Ligos pavojus yra tas, kad vėlesniuose ligos etapuose (kai atsiranda išsikišimas (išsikišimas) ir tarpslankstelinių diskų išvaržos), vystosi komplikacijos, kurioms reikalinga chirurginė intervencija, ypač padų fascija ir krūvos paskatinimas.

Juosmens osteochondrozė dažnai apsunkina nėštumą.

Juosmens osteochondrozės priežastys

Pagrindinė ligos priežastis yra sisteminė juosmens stuburo ir metabolizmo sutrikimų apkrova tarpslankstelinių diskų pluoštiniame sluoksnyje. Pakėlimo svoris, perteklinis svoris, nuolatinis fizinis darbas padidina stuburinių kolonėlės slėgį.

Kitos juosmens osteochondrozės priežastys: sėslus ir sėslus gyvenimo būdas, nuolatinis aukštakulnių dėvėjimas, netinkama mityba, nedidelių skysčių kiekių vartojimas, rūkymas, piktnaudžiavimas alkoholiu.

Kai apsauginis raumenų rėmas ir gydymo nebuvimas, kraujo tiekimas į audinius pablogėja, o tarpslankstelinių diskų degeneraciniai procesai pablogėja. Dėl to tarpslanksteliniai diskai negauna pakankamai kraujo tiekimo - jie praranda elastingumą, „sausą“, uždegimą, išlygintą ir išsikišimą.

Kai išsikiša (išsikišimas), pažeidžiamas stuburo nervo stuburas, kurį pasireiškia skausmas ramybės metu ir judesių metu. Neteisinga laikysena ir sužalojimai išprovokuoja papildomą nelygią stuburo apkrovą, kuri pagreitina juosmens osteochondrozės vystymąsi.

Juosmens osteochondrozės stadijos

Ligos ypatumas yra laipsniškas degeneracinių procesų vystymasis.

Neurologai išskiria 4 juosmens osteochondrozės stadijas:

  • 1 -asis etapas & MBSP; Dalinis tarpslankstelinių diskų uždegimas ir išlyginimas. Tai pasireiškia deginant apatinėje nugaros dalyje ir kvailas, o ne intensyvus skausmas apatinėje nugaros dalyje. Nemalonūs pojūčiai atsiranda po fizinio krūvio, svorio kėlimo.
  • 2 -asis etapas - Sumažėja atstumas tarp slankstelių, pluoštinių žiedų, esančių aplinkinių audinių, pokyčiai nustatomi rentgenogramoje ir vyksta diskų išsikišimas. Pacientas jaučia staigų apatinės nugaros dalies skausmą, kuris suteikia (spinduliuoja) sėdmenims ir kojoms.
  • 3 -asis etapas - Tarpslankstelinių išvaržų atsiradimas dėl slankstelių pluoštinio žiedo sunaikinimo. Trečioje stadijoje kremzlės ir slanksteliai yra intensyviai sunaikintos. Skausmas įgyja nuolatinį pobūdį, jie jaučiami net ramybės būsenoje.
  • 4 -asis etapas - kremzlės ir tarpslankstelinių diskų atrofija, lydima slankstelių kaulų audinio patologinio augimo ir osteofitų susidarymo. Skausmas atsiranda dėl bet kokio judesio ir nepatogios kūno padėties. Skausmas nėra pats. Šie pažeidimai reikalauja intensyvaus gydymo ir sukelia didelę žmogaus negalią.

Juosmens osteochondrozės simptomai

Juosmens osteochondrozės simptomai

Septyniasdešimt procentų atvejų gydytojai diagnozuoja ligą antrame etape. Šiuo laikotarpiu pacientas pastebi dažnus paūmėjimo laikotarpius su ryškiais simptomais:

  • Žemo skausmo, kurį sustiprina fizinis krūvis. Vystantis degeneraciniams procesams, skausmas tampa stiprus ir pastovus;
  • Judesių apribojimas. Judesius lydi padidėjęs skausmas švitinant sėdmenis ir kojas;
  • apatinių galūnių jautrumo pokytis (dilgčiojimas, deginimas, tirpimas);
  • stuburo raumenų įtempimas;
  • Kojų tirpimas ir vėsumas.

Juosmens osteochondrozės diagnozė

85% atvejų gydytojai nustato diagnozę, naudodami rentgenografiją, kompiuterinę tomografiją ir magneto rezonanso tomografiją (MRT).

Labiausiai nukreiptas metodas yra MRT. Su savo pagalba gydytojai nustato juosmens stuburo dalį ir pažeidimo laipsnį.

Pagrindinė specialisto užduotis yra atskirti osteochondrozę nuo Bekhterevo ligos.

Juosmens osteochondrozės komplikacijos

Juosmens radikulitas arba Roying sindromas: Pažeidžiamo stuburo nervo (stuburo) patologinis procesas yra dažniausia juosmens osteochondrozės komplikacija. Tai įvyksta 55% atvejų. Tai lydi skausmas ir sutrikęs jautrumas apatinėje nugaros dalyje ir (arba) išilgai pažeidžiamos šaknies.

Vėlesniuose ligos etapuose per slankstelio kraštą išlygintas tarpslankstelinis diskas, iškastas per slankstelio kraštą - atsiranda išsikišimas. Kai sunaikinamas pluoštinis žiedas, susidaro tarpslankstelinė išvarža. Tarpslankstelinė išvarža yra proga susisiekti su neurochirurgu.

40% pacientų sėdmeninis nervas uždegamas. Tai išprovokuoja galūnės skausmą, tirpimą. Dėl to pacientas toleruoja kūno svorį sveikai; Stuburas yra dar labiau išlenktas, o tai padidina ligos sunkumą.

Juosmens osteochondrozės gydymo metodai

10% pacientų išsivysto stuburo kanalo susiaurėjimas arba suspaudžiama mielopatija - suspaudžiant stuburo smegenis. Reikalingas chirurginis gydymas.

Reta, bet pavojingiausia komplikacija yra „arklio uodegos“ sindromas - kelių netoliese esančių nervų šaknų pralaimėjimas.

Kiekvienas trečiasis pacientas, sergantis šia komplikacija, turi paralį ar kojų paralyžių. Tam taip pat reikia chirurginio gydymo.

Juosmens osteochondrozės gydymas

Neįmanoma išgydyti juosmens osteochondrozės. Galite pašalinti skausmą ir sulėtinti degeneracinius procesus slanksteliuose ir diskuose. 80% gydymo sėkmės sumažėja 1 ir 2 ligos etapuose.

Jei nėra komplikacijų, neurologai juosmens skyriaus osteochondrozę gydo vaistais, kineziterapijos pratimais, masažu ir kineziterapija.

Vaistai skiriami osteochondrozės paūmėjimui, siekiant pašalinti uždegimą, skausmą ir metabolizmo stimuliavimą slankstelių, kremzlių, diskų.

Esant ūminiam skausmui, terapinis poveikis yra pasiekiamas atliekant vaistus nuo intramuskulinio. Vietos anestezijai skiriama paravertebralinė blokada. 3–6 mėnesius pacientams skiriami chondroprotektoriai.

Fizioterapijos pratimų tikslas yra sustiprinti raumenų nugarą. Baseino pratimai yra labai naudingi. Esant juosmens osteochondrozei, pratimai atliekami pašalinus skausmą. Kai kurie gydytojai skiria kineziterapijos pratimus net ir skausmais, tačiau į tai reikia kreiptis atsargiai.

Po skausmo sumažėjimo, rekomenduojami masažo ir refleksologijos kursai.

Ne sudėtinga juosmens osteochondrozė nereikalauja dažno ir kelių dienų stacionarinio gydymo. Liga gydoma namuose. Jie naudojasi liaudies gynimo priemonėmis, kurių veiksmai siekia sušildyti apatinę nugaros dalį.

Juosmens osteochondrozės prevencija

Norėdami užkirsti kelią juosmens osteochondrozei, laikykitės paprastų taisyklių:

  • Laikykitės laikysenos per daugelį buvimo valandų sėslioje pozoje, pakeiskite kūno padėtį;
  • Plaukite 3 kartus per savaitę;
  • Padidinkite sunkumą dviem rankomis iš sėdimos padėties arba pritvirtinkite (ištiesinkite) nugarą;
  • Venkite juodraščių;
  • Naktį pailsėti rinkitės ortopedinį čiužinį.